Moi c’est Elise, fraîchement maman d’un petit British de 8 mois.

Une grande ville peut être un peu compliquée avec un bébé mais comme à l’habitude les British sont vraiment bien organisés.

Voici quelques petits tips à découvrir ou redécouvrir si vous avez un bébé.

Se déplacer

Parfois se déplacer avec un bébé n’est pas chose facile, il faut calculer le temps de trajet pour prendre ce qu’il faut à manger ou boire, les couches, les changes .. mais surtout pas toujours de station de metro « step free access » donc il faut maitriser la poussette dans les escalators, demander à une personne de vous aider pour les escaliers, et cela peut parfois freiner les envies de bouger.

L’appli TFL vous montre les chemins avec ascenseur, très pratique quand on est chargé, toutefois attention, car par moment pas d’escalier signifie plus de marche (presque 15 min à Victoria Station).

Family center/Hubs

Pour les bébés, les activités fonctionnent souvent par quartier « Borough », il est toujours bien de faire un tour sur leurs sites et voir ce qu’ils proposent pour les familles, c’est aussi un moyen de se déplacer plus facilement et rapidement autour de chez vous.

Chaque borough donne accès aux familles à un ou plusieurs centres qui organisent des activités gratuites (et oui vous avez bien lu !) pour aider au développement du bébé, savoir le calmer, allaiter, trouver le bon porte-bébé , participer à des sessions d’écoute avec des psychologues spécialisées dans la famille (PIPS parents infants psychologists)…

J’ai trouvé notamment le bon porte bébé après en avoir essayer plusieurs sous les conseils avisés de la sling library d’Haringey. Pas facile de trouver celui qui convient, surtout quand votre baby est lourd, un essai magasin n’est pas toujours suffisant. Ici, ils vous prêtent un porte-bébé qui vous correspond pour 2 semaines, avec une possibilité de l’acheter à bon prix ensuite, en essayer un autre ou en acheter un de votre cote.

J’ai suivi 5 sessions de baby massage, très apaisant pour les tout petits, en mini groupe, ce qui favorise l’échange avec les autres mamans. Tout est fournis là bas, huile, coussins, tapis… les cours sont bien construits et les bébés sont ravis.

Vous y trouverez aussi des sessions Stay and play, pour les enfants et les mamans, selon les hubs, il y a des créneaux pour tranches d’âges et avec des jeux différents. Le but est de papoter entre mamans, lire des livres, chanter des chansons, jouer avec les bébés… Il existe aussi d’autres cours comme l’éveil à la danse ou encore des ateliers artistique vraiment chouette. Bref, il y en a pour tous les goûts et tout est organisé pour que même sans nursery votre bébé puisse voir d’autres enfants pour socialiser et jouer.

Les activités à thème 

Londres regorge d’activités à faire avec votre little one : de la musique à l’art, en passant par le yoga et la relaxation.

Les bébés nageurs : il y a beaucoup de différentes écoles pour appréhender l’eau, les piscines municipales et leisure centers en proposent mais on trouve aussi beaucoup de cours dans les écoles primaires qui sont pour la plupart dotées de petites piscines. Pour ma part j’ai choisi Water Babies, cours en petits groupes et selon l’age et l’avancée de l’enfant £20.80 la seance d’1/2h. On y apprend à se tenir dans l’eau, à flotter, ou encore à nager sous l’eau. C’est incroyable !

Musique : Evidemment, ici on y apprend pas un instrument, mais c’est assez fun de voir les enfants comprendre comment faire du bruit avec des jeux, de chanter, écouter la musique, faire des bulles . Prévoyez une petite pause café ensuite car le cours est souvent très bruyant !

Baby yoga : de nombreux fitness center en propose mais aussi de petites écoles spécialisées dans le pre/postnatal. Soyons honnête il s’agit plus d’un cours de yoga pour les mamans ou bébé peut venir accompagner et jouer, en d’autre termes, joindre l’utile à l’agréable pour les mamans qui n’ont pas de solution de garde ni de famille à proximité.

Il y a plusieurs appli regroupants les activités, « Happity » est plutôt bien faite, n’hésitez pas a la télécharger.

Find Baby Classes & Toddler Groups | Happity https://www.happity.co.uk/

Plus classique, de nombreux musées proposent des activités spéciales ou des expositions immersives spécifiques pour les bébés.

Prendre l’air !

Viser les parcs locaux pour les balades au grand air, il y en a disséminés dans tout Londres et la majorité sont équipés d’un playground, super pour le calme et la sieste en poussette.

Des activités sportives sont aussi organisées dans les parcs, il existe de nombreux cours de fitness, rencontre de balade ou pique nique selon les endroits de Londres. Ils sont souvent organisés via des groupes insta ou Facebook, pas toujours facile de trouver celui de votre coin, mais n’hésitez pas à joindre directement les mamans dans le parc.

Mom’s got a life !

Parce qu’il ne faut pas s’oublier, de nombreuses associations de mamans offre un support pour reprendre le boulot comme mum’s who build. On y trouve des super conferences et toujours baby friendly.

  • Des ateliers de dégustation de vins entre mamans, pour souffler un peu pendant que bébé joue.. les françaises en ont rêvé.. les anglais l’ont fait :

CHAMPERS & PAMPERS | Baby & Toddler Classes | Happity https://www.happity.co.uk/champers-pampers

  • Des ateliers artistique comme le tricot, crochet ou encore poterie sont également organisés bien souvent dans des cafes, ou pub avec des espace jeux pour les enfants. Celles ci sont disponible sur les apps comme « happity » ou directement dans les cafe « kids friendly » locaux.

A vos marques, prêts, profitez !